【素食齋譜】60道煲湯不放肉的素食湯譜，不僅營養還出奇好喝！

每天一碗湯 不用醫生幫

1、節瓜養顏湯

節瓜湯

節瓜，1個。 紅蘿蔔，1個。

花生，1兩。 栗子，2兩。

冬菇，5個。 姜，幾片。 功效：補腎養顏。

2、竹笙金針湯