癌症多半是吃出來的，醫生提醒：常吃5種食物，或是在「喂養」癌細胞

3、燒烤類食物

燒烤過程中的高溫會使肉類中的蛋白質和脂肪分解，生成多環芳烴和雜環胺等致癌物質。

這些物質在體內可以引起DNA的變異，增加癌症的風險。 平時應該儘量減少食用高溫直火燒烤的食物，特別是沒有經過適當防護措施的直接燒烤。