世語圖說
2024年07月05日
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健康
早上醒來 第一件事不是穿衣喝水 而是…可惜知道的人太少了~
2024-04-27
呂純弘
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再者,
經過一晚上的人體處於靜止狀態,
血液粘稠度增高,血管阻塞發生幾率大,
也有可能會加劇供血不足,引發心腦血管疾病。
按中醫來說,剛剛醒來的時候,
是陰氣和陽氣轉化的關鍵時刻。
所以說,
心臟功能欠佳、
有冠心病、高血壓、
糖尿病、動脈硬化、高血脂的人,
簡單一些,年齡在40歲以上的人,
都要注意,早上醒來的第一件事不是馬上起床穿衣服!
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