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甘蔗加它一起煮,簡單有效,一潤肺、二止咳、三滋陰,冬天吃養人
2024-01-02
任我行
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甘蔗加它一起煮,簡單有效,一潤肺、二止咳、三滋陰,冬天吃養人
進入冬季,到哪兒都能聽到此起彼伏的咳嗽聲,天氣冷肺受涼,真的是太容易咳嗽了。
孩子咳嗽,家長是最操心的,吃不好睡不好。
咳嗽了怎麼辦?
除了喝葯,還可以試試食療。
大家都知道雪梨可以潤肺止咳,咳嗽了一般吃幾個就能緩解。
其實在冬天,有一種當季的水果也可以止咳,那就是甘蔗。
甘蔗味甘性平,含有豐富的糖分和水分,有滋養潤燥之功效,對咽喉腫痛、虛熱咳嗽有一定的治療效果。
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