一盤辣椒炒苦瓜，「毒倒」兩母女！「致毒元兇」究竟是什麼？
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血脂高不高，看頭部就知道？血脂高的人，頭部容易出現4個異常
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32歲女子確診胃癌，提醒：冰箱久置的4種食物，或是癌癥「幫兇」
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緩解膝關節疼痛的一個大開關，竟然在胳膊肘上，趕緊打開它
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失眠最耗氣血，還容易早衰！中醫教你補救方法，助你一覺到天亮！
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打開此處，你的高血脂、血壓、腦供血等問題迎刃而解
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頸肩疼痛、手足麻木、頭痛、咽喉痛？散步時揉揉手上這一處，身體會越來越好！
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「中老年白髮」要不要染髮？漂亮阿姨說「燙淺色+純白短髮」才時髦漂亮　注意「護髮3要點」髮質好髮量多
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晚上不到10點就睏了，總是凌晨3、4點就醒來，是衰老的徵兆嗎？
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老中醫：40歲前多鍛鍊，50歲後少鍛鍊，60歲不鍛鍊，有道理嗎？
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建議中老年人，避開高嘌呤食物，「3吃3不吃」，晚年生活美滋滋
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胃炎能吃玉米嗎？提醒：要想養胃，建議少碰3果，做好5事
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長期喝蒲公英泡水，身體會怎樣？提醒：3類人儘量別「湊熱鬧」
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體內有癌，氣味先知？身體出現這6種「臭味」，警惕大病來襲
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聽一句勸：高血壓不想腦出血，4種食物要少碰，再饞都要忍住！
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突發心梗，4種自救方法！您會選擇哪個？心梗自救牢記3個要點
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身體出現這5個信號，十有八九是心衰了，千萬不要忽視，要謹慎
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1把梳子頂5個醫生！每天梳這里，趕走疾病，益壽延年
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出現腦供血不足，常吃兩物，按一穴，促進腦部血液循環，預防腦梗
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【每日一穴】打開人體8個「總開關」，百病都逃開！
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別失傳了！「老年病」自治良法：一病一穴，幫人無數，為家人收好
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肚子脹，放屁多，味道還很臭，是怎麼回事？跟肝不好有關係嗎？_腸胃_氣體_問題
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腦血管崩潰前的10個信號！中老年一定要記下來「眩暈頭痛」手腳麻木 　４個預防妙招學起來
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容易忽視！【小中風前兆】夏天身體缺水易發生　尤其是經常手腳麻木的朋友
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