三伏天不可錯過的小甜品，Q彈爽滑不傷胃，好吃不胖，完勝奶茶

【紫薯西米露】

【材料】：紫薯1個，西米適量，牛奶200克，蜂蜜適量

【做法】：1、準備好材料，紫薯1個，西米適量，牛奶200克，蜂蜜適量，西米的量可以根據個人的喜好來調整。