「端午吃三黃，一年病不沾」，端午將至，3黃指什麼？咋吃更受益

「端午吃三黃，一年病不沾」，端午將至，3黃指什麼？咋吃更受益

導語：「端午吃三黃，一年病不沾」，端午將至，3黃指什麼？咋吃更受益。6月22日就是端午節了，作為能夠分到三天小長假的節日，足可看出端午節在我國是一個重要的傳統節日。在我們國家，對於節日的慶祝無非就是一些習俗活動和傳統美食的碰撞，端午節不例外。

在端午節，比較代表性的習俗就是掛艾草、賽龍舟、吃粽子等，在飲食習俗上粽子當然是必不可少的，而除了這一樣，在我們當地還流傳著「端午吃三黃，一年病不沾」的說法，下面就讓我們一起來看看這3黃指的是什麼？怎麼吃才能更受益？