煮雞蛋，只用清水還不夠，多放2物，雞蛋更香嫩，蛋殼一碰就掉

煮雞蛋，只用清水還不夠，多放2物，雞蛋更香嫩，蛋殼一碰就掉

最近流感頻發，補充蛋白質是關鍵，體內的蛋白質充足了，才可以增強體質，提高免疫力。無論男女老少，都推薦多吃雞蛋，雞蛋屬於最划算的，補充蛋白質的食物，營養價值相當高的。