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山楂干煮水：一杯在手，健康我有
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山楂干煮水：一杯在手，健康我有
山楂干煮水有多種搭配方法，以下是 10種搭配方案，包括食材、製作、功效和禁忌：
1. 山楂干+紅棗
食材：山楂干5片，紅棗3顆。
• 製作：洗凈後加水煮15分鐘。
• 功效：健脾益胃、消食養血。
• 禁忌：糖尿病患者不宜。
2. 山楂干+枸杞
山楂干煮水有多種搭配方法，以下是 10種搭配方案，包括食材、製作、功效和禁忌：
1. 山楂干+紅棗
食材：山楂干5片，紅棗3顆。
• 製作：洗凈後加水煮15分鐘。
• 功效：健脾益胃、消食養血。
• 禁忌：糖尿病患者不宜。
2. 山楂干+枸杞
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