壽命長短與喝酒有很大關係？調查11558名飲酒者，終於得出答案

68歲的李大爺每天雷打不動要喝三杯白酒。兒女們反覆勸說，把「酒精是一類致癌物」的資料擺在他面前，他總是一邊點頭應付，一邊又把酒杯滿上。

這天，女兒又在飯桌上提起戒酒的事。李大爺不慌不忙地抿了一口酒，慢悠悠地說：「小酌怡情，我這把年紀了，喝點酒還能預防老年痴呆。」

女兒急得直跺腳：「爸，您這哪是小酌，一天三杯都快半斤了！」

望著父親微醺的模樣，女兒不禁陷入沉思：喝酒真的有益身體嗎？

一、顛覆！飲酒或能降低死亡風險，還防痴呆？

由哈佛大學研究團隊發表在《JAMA Network Open》的最新研究，發現喝酒並不一定全是壞處。研究通過對5萬多日本人進行長達10年的隨訪調查，發現對於剛開始喝酒的人，每天喝一杯酒，可以觀察到「壞膽固醇」指標下降了，「好膽固醇」反而卻提高了。

數據顯示，相比於不喝酒的人，每天喝＜1.5杯酒和1.5-3杯以及喝＞3杯的人，壞膽固醇和好膽固醇數值分別為↓0.85mg/dL和↑0.85mg/dL、↓4.4mg/dL和↑2.49mg/dL、↓7.44mg/dL和↑6.12mg/dL。可見隨著喝的酒量增加，膽固醇波動越大。

研究員還進一步探究了戒酒對血脂的影響，發現戒酒後人體壞膽固醇水平上升，好膽固醇水平卻下降了，研究員認為可能是戒酒會降低IGFBP-1分泌，影響了好膽固醇的水平。