女子「因鉀過低」不幸離世！告誡：平時寧願少吃點肉，也要多吃這6物

一位42歲的女性在急診時說：「我這幾天一直心慌、頭暈，以為是累了，結果被告知血鉀低到危險水平。

」短短几個小時後，她因心律失常不幸離世。

她的遭遇讓人警醒，低鉀並非小問題，它可能在短時間內直接威脅生命。

醫學早已證實，鉀離子是維持心臟和肌肉正常功能的重要電解質，缺乏時不只是疲勞無力，而是可能發展為致命性心律失常。

很多人平日裡對飲食十分講究，卻忽略了鉀的補充，這往往成為隱藏的健康漏洞。