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一周超過8次！50歲男子確診胃癌，醫生惋惜：多次勸過，還是沒有在聽！
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-選擇合適的烹飪方式：儘量選擇蒸、煮、燉等烹飪方式，避免高溫油炸和燒烤
速度與健康，如何平衡？
在快節奏的現代生活中，我們常常為了節省時間，而選擇方便快捷的食物，卻忽視了食物溫度對健康的影響
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