4/4
下一頁
醫師曝「改變一習慣」降血糖不用吃藥！大推「吃10種蔬菜」：還能降膽固醇、抗癌
4/4
圖/翻攝自 TVBS
最後，遵循「不時不食」的原則，選擇當季新鮮蔬菜不僅能確保營養價值最大化，還能讓控糖效果加倍，透過正確的飲食順序搭配適當的食材選擇，就能輕鬆打造健康的血糖管理計劃！
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
多做嘗試，努力找出自己的專屬好食物也很重要！
文章參考：《風傳媒》
最後，遵循「不時不食」的原則，選擇當季新鮮蔬菜不僅能確保營養價值最大化，還能讓控糖效果加倍，透過正確的飲食順序搭配適當的食材選擇，就能輕鬆打造健康的血糖管理計劃！
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
多做嘗試，努力找出自己的專屬好食物也很重要！
文章參考：《風傳媒》
幸山輪 • 10K次觀看
幸山輪 • 450次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
呂純弘 • 570次觀看
李雅惠 • 180次觀看
幸山輪 • 260次觀看
幸山輪 • 90次觀看
幸山輪 • 360次觀看
老臘肉 • 470次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 50次觀看
呂純弘 • 210次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 160次觀看
老臘肉 • 4K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
奚芝厚 • 140次觀看
許夢可 • 60次觀看
舒黛葉 • 710次觀看
喬峰傳 • 120次觀看
幸山輪 • 60次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
幸山輪 • 220次觀看
呂純弘 • 5K次觀看