壽命與大便次數有關？研究發現：壽命長的人，每天排便在這個次數

其實不必擔心，大便在結腸內最多被吸干水分，變成干硬的顆粒狀，後續還是有機會再排出來的，只是過程可能沒有第一次這麼順暢。

而且大便太干，排出時可能太用力可能會撐裂肛門，引起肛裂，甚至脫肛，有痔人士還可能因此痔瘡發作，長期可能會增加大腸癌的風險。

加上糞便本身就是代謝廢物，裡面都是人體排出的大量有毒物質，以及大腸桿菌等微生物，甚至還可能存在蛔蟲等腸道寄生蟲卵，這樣的隱患長期待在人體後果可想而知。

尤其是本身就有心血管疾病的人，反覆刻意憋住的大便會越來越難排出，排便時突然增加的腹壓和交感神經興奮，嚴重可能導致患者出現心源性暈厥。