廣東婆婆說三伏天前多喝「排濕茶」，連喝一周，整個人都清爽了

廣東婆婆說三伏天前多喝「排濕茶」，連喝一周，整個人都清爽了

三伏天都還沒有正式到來，我都已經感覺自己身上濕噠噠的了。

大油頭，饅頭臉，齒痕舌，睡不醒，起不來，無精打采，無緣無故長胖了好幾斤。

那天婆婆看我蔫頭耷腦的沒精神，問我最近是不是熬夜+吹空調了，這狀態明顯就是濕氣重了。

晚上給我送了一瓶「排濕茶」，自己翻炒過的，不會涼，煲來當水喝，抽濕很快的。

我一看，裡面有赤小豆，茯苓，薏米，芡實，全是去濕的好食材，四強聯手，效果加倍。

我直接帶去辦公室，用養生壺煲上一壺喝一整天，淡淡的穀物清香，當茶飲還挺不錯的。

對於去濕廣東人還是挺厲害的，才喝了一周，整個人都清爽舒服了。

朋友們，夏天吹空調，喝冷飲，熬夜，都會讓身上的水分變多，需要抽濕就喝它。

家裡有養生壺的，煲水5分鐘即可，沒有工具，用開水燜泡10分鐘也行，非常方便。