全家人喝了一個月的濃米湯，個個臉蛋滋潤光滑細膩

全家人喝了一個月的濃米湯，個個臉蛋滋潤光滑細膩

前段時間一直口渴，嘴唇都脫皮了，每晚敷面膜，臉蛋還是乾巴巴的。

口氣滂臭，半夜兩三點都會渴得受不了爬起來喝水，一晚上都在喝水和上廁所的路上。

我老公的情況也跟我差不多，後來諮詢了一個學醫的朋友，她說我缺的不是水，是津液。

讓我每天早上熬點濃稠醇厚的米湯喝，補補津液，還能滋潤皮膚，給全身深度補水呢。

第一次聽說喝米湯還有這麼多學問呢，不是我們平時喝的稀米湯，是米油。

每天早起半小時，用家裡的砂鍋熬煮，全家人都能一起當早餐喝，再搭配包子，雞蛋。

堅持了一個月，真的不口渴，晚上睡得特別香，臉蛋光滑細膩，連老公那糙皮膚都滋潤了不少。

這比面膜管用多了，由內而外深層補水，渾身都潤潤的，太舒服了。