一周喝 2至3 次，比同齡人看起來年輕不止10歲！

一周喝 2至3 次，比同齡人看起來年輕不止10歲！

一直好奇小姨為啥比同齡人看起來年輕10歲，直到發現她常喝的這碗湯！我跟著喝了一段時間，效果簡直絕了。以前總熬夜，臉色蠟黃，一到秋冬手腳冰涼，生理期還紊亂又疼。現在這些問題都改善超多！

這湯里的食材各有妙用。黃芪是補氣小能手，能提升身體的元氣；當歸養血活血，對女性氣血調理特別好；紅棗和桂圓能養血安神，溫暖身體；枸杞滋補肝腎，讓內在更健康；紅糖能補充能量，暖宮散寒；酒釀促進血液循環，讓氣色更紅潤；雞蛋則提供優質蛋白。

食材準備：

當歸、黃芪、紅棗、枸杞、桂圓、酒釀、紅糖、雞蛋