65歲老人晚上猝死，醫生提醒：中老年人，晚上要牢記「3避免」

這其實陷入了一種「猝死者都有嚴重心血管疾病」的誤區，但實際上，大多數猝死者都是看起來正常的人。要注意的事，「看起來正常」並不等於「健康」，而是「病症較輕微，不影響生活」。

郭繼鴻在《中國心臟性猝死現狀與防治》中提到：

臨床上僅有1/3猝死者在生前曾確診為猝死高危者；有1/3猝死者生前有就醫過，但對猝死的預警卻屬於低預測性；剩下的1/3猝死者生前從未有過任何不適，也從未就醫過，猝死是首發臨床事件。

再來看看一項調查報告數據：在30952例急性心肌梗死患者中，有一半以上是臨床醫學評定上的中低危人群，而不管哪個年齡段，中低危人群都是心肌梗死的重點對象。