人老腿先老？60歲後留意5個下肢疾病信號，做好4點保護下肢健康

人老腿先老？60歲後留意5個下肢疾病信號，做好4點保護下肢健康

人到了中老年之後，身體最快衰老的部位就包括腿部。腿部作為我們身體行走的重要器官，保護腿部的健康非常重要。只有將腿部保護好，才會為以後的身體健康打下良好的基礎，有效地減少腿部發生疾病的現象。

雙腿作為負重行走的部位，它會時時刻刻地承受我們上半身帶來的壓力。尤其是年齡過了60歲以後的老年人，他們的肌肉、血管以及骨骼等都發生了嚴重退化。大多數老年人都會出現關節炎以及動脈粥硬化等疾病。那麼，怎麼樣才能夠知道腿部有沒有衰老呢？

一、如果腿部出現以下5個疾病信號，需要警惕起來。

俗話說「人老先老腿，一上年紀腿腳就不靈便了。」這句話確實是有道理的，因為從我們人體的生理結構來看，膝關節這個部位就是人體最大的關節。我們平時走路、跑步等都需要依靠膝關節進行屈伸，才能夠完成這些動作。

正是由於我們使用膝關節的頻率多，那麼這個部位自然就比其它部位老得快一些。再隨著年齡的增長，腿部膝關節部位就可能會出現很多不適症狀。比如以下6種疾病信號，就是在提示你該重視腿部健康。