四種「垃圾食品」已公布,燕麥排行第2,排首位的人很多人都喜歡!

2024-12-17     舒黛葉     反饋
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四種「垃圾食品」已公布,燕麥排第2,排首位的人很多人都喜歡!

前段時間一個垃圾食品榜單在網上引起了關注,各種我們愛吃的零食小吃都被拉出來一個個羅列罪狀,公開處刑。

最讓人大跌眼鏡的是,一向被視為健康食品的燕麥,竟然也榜上有名。

平時大家總覺得燕麥是健康飲食的代表,早餐來一碗,感覺自己元氣滿滿,開啟健康的一天,可現在它居然被貼上了垃圾食品的標籤。

這到底是怎麼回事?健康食品和垃圾食品之間的界限到底在哪裡?
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