清濕熱+補脾土,為秋冬進補做準備~

2024-12-10     開心果     反饋
4/4
山藥大補益脾,蓮藕利水除濕 薏米、芡實、蓮子,利水健脾祛濕 再搭配豬脊骨、石斛等食材養陰,祛熱生津 祛除夏天留在體內的濕熱,調補受損脾胃!

脾胃虛、中焦有寒濕的人,不能單純喝薏米水,加了陳皮和生薑,可以溫中脾胃~
旺旺來 • 55K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
旺旺來 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 3K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 920次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 710次觀看
旺旺來 • 810次觀看
旺旺來 • 990次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看