✨秋冬補氣血怎麼能少的了烏雞湯呢,烏雞湯簡直就是平時喜歡熬夜,臉色暗黃、手腳冰涼的救星
秋冬一周喝幾次,滋陰養顏補氣養血秋冬就能喝出桃花肌
今天給大家推薦幾款我平時和的烏雞湯
✅做法:
1.烏雞加入薑片冷水下鍋焯水洗凈,
2.將所有食材泡發洗凈
3.將所有食材倒入瓦罐中加入適量的水
4.燉煮1.5~2小時即可
5.出鍋時加入適當的鹽調味即可
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