西蘭花蝦滑蒸餃太好吃了，皮薄餡大，蝦滑鮮美，吃完都讚不絕口

西藍花具有豐富的營養價值，富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、脂肪、維生素C和胡蘿蔔素等，營養成分位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。西蘭花每吃一斤，相當於8杯牛奶，16個雞蛋，可惜很多人不知道！