早起空腹喝一杯溫水等於喝細菌?很多人還不清楚,聽聽醫生怎麼說

2024-04-15     荀筠雄     反饋
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在清晨的第一縷陽光下,很多人都有這樣一個簡單而又固定的儀式——空腹喝一杯溫水。這被認為是一種健康的生活方式,可以「洗滌」內臟,喚醒沉睡的身體。但是,也有聲音提出質疑:一夜之間,嘴裡的細菌繁殖,這第一杯水豈不是等於直接將細菌「一網打盡」地吞入腹中?

這樣做真的對我們的健康有利嗎?今天,讓我們一起看看這個問題,聽聽醫生怎麼說。

一、口腔微生物的世界:不僅是細菌

我們的口腔是一個微生物的樂園,據統計,那裡居住著700多種細菌,數量驚人地達到500億個。

這些微小的生物,有的是我們口腔健康的守護神,維護著微生態的平衡;而有的,則可能是潛在的禍根,引發牙周炎、齲齒等問題。它們在我們的口腔中構建了一個錯綜複雜的生態系統,相互依存,也可能互為敵對。

科學家們一直在研究這個生態系統與我們整體健康之間的關係。最近,聖保羅大學(USP)的科研人員在《Frontiers in Cellular and Infection Microbiology》雜誌上發表了一項研究,這項研究不僅僅關注了口腔細菌對口腔健康的影響,更是深入探討了它們與頭頸癌之間可能的聯繫。

研究結果顯示,某些口腔中的真菌和細菌,不僅會引發常見的口腔疾病,還可能激活與頭頸癌相關的基因表達,這一發現無疑加深了我們對口腔細菌的認識。
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