睡覺能改運?真的不是迷信,教你三步,一邊睡覺一邊讓自己變得運氣很好👇

2024-04-07     呂純弘     反饋
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什麼是吉祥臥呢?吉祥臥就是身體向右麵側臥,兩腿合攏、微微彎曲,左手輕放在左大腿外側上。

現代醫學也證明,吉祥臥對身體大有好處,不但可以減輕心臟負擔,有利於排血,而且還有利於胃腸道內容物的順利運行,促進消化吸收等等。

其它諸如趴著睡、蜷著睡、枕臂而睡、全身側臥而睡等等,睡姿都不利於身體的健康。

最後,麵部要放鬆
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