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2024年07月08日
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健康
果蔬也能補血 貧血的人快來了解下
2024-03-22
旺旺來
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專家認為,貧血的人會懶得動,懶得動就不能促進氣血運行,這是一種惡性循環,建議貧血的人要多起來走動走動,可選擇游泳、慢跑或者做做瑜伽,這些運動都可以起到補血、養血的功效。
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