果蔬也能補血 貧血的人快來了解下

2024-03-22     旺旺來     反饋
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大家都知道,常吃胡蘿蔔對眼睛有好處,但其實胡蘿蔔也有補血的功效哦。專家表示,胡蘿蔔里的胡蘿蔔素有助於補血,人們可以用胡蘿蔔與排骨燉湯喝,長期堅持可以看到補血的功效。