5款低脂奶昔，五分鐘搞定低脂早餐，低卡飽腹，年夜飯後安排上

2024-01-16     開心果     反饋
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5款低脂奶昔，五分鐘搞定低脂早餐，低卡飽腹，年夜飯後安排上

1、火龍果香蕉奶昔

食材:香蕉1根，火龍果半個，牛奶200ml。

做法:

食材切塊後倒入破壁機內，加入200ml牛奶，按果蔬模式2分鐘左右即可。

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