金銀花和它是天生一對,堅持喝,肝臟乾淨了,睡眠質量也好了

2024-01-14     任我行     反饋
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導語:金銀花又叫忍冬花、銀花、二寶花、雙花、鷺鷥花,它是忍冬科多年半常綠纏繞性木質藤本植物的花蕾。

根據《神農本草經》其中的記載內容顯示:「金銀花性寒味甘,具有清熱解毒、涼血化瘀之功效」。

中醫經常把金銀花用於改善紅腫熱痛、外感風寒等相關症狀,對於肝火旺盛的人而言,適當合理的去通過金銀花泡水喝可以有效的緩解身上的多種不適感。

大家在出現咽喉腫痛或者是其他肝火旺盛的症狀時,都會用金銀花來泡茶喝,認為可以有效的清熱解毒疏風散熱。

其實金銀花也有著許多好的搭檔,如果兩者能夠堅持一起泡水喝的話,不僅肝臟可以變得更加乾淨,睡眠質量也會變得更好。
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