爺爺106歲，全靠吃這個讓惡性腫瘤越來越少！轉發一次，救人無數！

少林寺果林老和尚，

現年一百零三歲，仙風道骨。

精神钁鑠，聲若洪鐘，

健步如飛，貌似六十開外。

有人求長壽之道，師父說：

「每日一碗十谷健康粥」。

果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，

其母每日親熬十谷健康粥，

癌症竟奇蹟似地縮小，

癌症指數降為正常，

主治醫師直呼不可能，

問其吃何種藥物，其母說：

「皆因十谷健康粥遠勝藥物。」

唐琪小姐現年五十歲，

每天一碗十谷健康粥，

看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

賴美淑醫師每天吃十谷健康粥，

永保工作活力。

糙米、黑糯米、小米、小麥、

蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、

麥片和紅薏仁等分量混合而成。

以上十種，可同時煮熟。