夏季太熱沒胃口來碗海帶湯，這15款海帶湯，清淡鮮美清熱消暑

食材

月牙骨適量、海帶適量、糯玉米一根、鹽少許、雞精少許、水適量、姜少許。

做法

1、海帶提前泡發後洗凈備用。

2、糯玉米洗凈切塊。

3、月牙骨焯水後洗凈放入鍋中。

4、加入薑片和適量水大火燒開轉中火煮約二十分鐘。

5、加入海帶 玉米塊繼續煮至海帶熟透。

6、加鹽 雞精調味裝盤即可食用。

蘿蔔海帶小排湯