心臟決定壽命!建議中老年:別太節儉,多吃這4樣,越來越年輕❗️

2023-08-06     任我行     反饋
7/9
3.起鍋燒水,水開後下入苦瓜片,用勺子翻動幾下,焯水一分鐘,倒出控水拔涼,裝入拌菜盆中,再倒入洋蔥,紅椒和杏仁。

4.加入食鹽2克,白醋5克,香油3克,顛盆拌勻,把苦瓜擺入盤中,把杏仁和洋蔥裝到盤子中間,就可以吃了。

7/9
喬峰傳 • 13K次觀看
奚芝厚 • 670次觀看
花伊風 • 1K次觀看
幸山輪 • 490次觀看
幸山輪 • 100次觀看
喬峰傳 • 720次觀看
喬峰傳 • 850次觀看
喬峰傳 • 780次觀看
喬峰傳 • 640次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
開心果 • 620次觀看
幸山輪 • 940次觀看
幸山輪 • 600次觀看
呂純弘 • 390次觀看
花伊風 • 160次觀看
幸山輪 • 300次觀看
幸山輪 • 400次觀看
幸山輪 • 670次觀看
幸山輪 • 390次觀看
呂純弘 • 9K次觀看
幸山輪 • 270次觀看
幸山輪 • 400次觀看
幸山輪 • 550次觀看
花伊風 • 560次觀看