3道好吃不胖的減脂餐，太下飯了每口都是肉，邊吃邊瘦真過癮!

3、鍋里少油，6成熱依次放入雞胸肉片，煎至1面金黃定型之後，放入西蘭花和口蘑，開大火翻炒變軟，再放入1勺生抽和1勺蚝油，繼續翻炒一輪即可開吃了。