它是補血「第一湯」，隔2天喝一次，補虛又降壓，強體壯身好過冬

小小有話說——

這道【中山四物湯】清淡卻鮮香，沒有複雜的調料，通過燉煮將食材自身的營養最大程度的揮發到湯汁中，好喝又滋補。家中有高血壓的老人和貧血的朋友可以長期服用，無病能強體壯身，有疾能去患補虛，是非常適合冬天食用的滋補靚湯。