南瓜這樣拌一拌，蒸一蒸，味道更香甜，健脾養胃，適合老人孩子吃

4、南瓜去皮後切成小片；

5、放入蒜蓉，淋入生抽攪拌均勻；

6、把米粉倒在南瓜上面拌勻，使每一片南瓜都裹上米粉；

7、蒸籠上鋪上油紙，把南瓜放在上面，大火蒸20分鐘左右即可；