怪不得飯店的涼拌洋蔥那麼好吃,原來技巧在這裡,看一遍輕鬆學會。洋蔥是我們日常生活中很常見的一道食材,很多人不喜歡它的主要原因,無非就是洋蔥所特有的辛辣,其實辛辣也具有一定的益處,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化。今天就用洋蔥給大家分享一道開胃菜,洋蔥是低脂高纖維,特別健康營養的食材,平時我們可以多吃一些,做法特別簡單,一起來看看吧。
準備食材:
洋蔥、鹽、白醋、黃瓜、香菜、小米椒、大蒜、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油、花生米
具體做法:
1.先準備一個洋蔥,去掉干皮,再將洋蔥對半切開, 把切好的洋蔥放入大碗中,加入適量的冷水,水量沒過洋蔥就可以,先將洋蔥浸泡幾分鐘,這個時候再切就不會辣眼睛了,然後控水撈出來。