10款處暑養生健脾潤燥湯，養陰潤肺，祛痰潤燥的滋補靚湯

食材

雞爪適量、苦瓜1條、黃豆少許、姜少許、鹽少許、料酒少許。

做法

1、備好食材：苦瓜，雞爪鴨爪雞肉，黃豆(提前泡過)。

2、將雞爪鴨爪雞肉放入電煮鍋加料酒焯水。

3、苦瓜去瓤切段。

4、所有食材處理好拍一塊姜。

5、把食材放入電飯煲，加適量的水。

6、按煲湯鍵默認2小時，煲好的湯調鹽即可。

霸王花綠豆胡蘿蔔湯