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金針菇的益處與作用及禁忌 ，11大好處告訴你小「蘑菇」 大營養！
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金針菇的食用禁忌
1、金針菇性寒，脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多，陽虛體質忌食，以及慢性腹瀉的人也應少吃；
2、關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食，以免加重病情；
1、金針菇性寒，脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多，陽虛體質忌食，以及慢性腹瀉的人也應少吃；
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