秋冬吃芋頭，原來有這7大好處！趕快為家人做著吃

原料：排骨300克，芋頭600克，高湯2000毫升，米酒適量。

做法：排骨剁塊，加少許米酒和鹽腌20分鐘。芋頭切成3厘米方塊狀。將排骨和芋頭炸到表面酥黃後撈出，放進蒸籠蒸1小時。高湯煮開，倒入已蒸好的排骨芋頭碗里即成。

功效：具有增進食慾，提高抵抗力的功效。

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