爺爺枕頭下翻出蒜頭！一問才知「有3大好處」解決煩惱　天氣熱必備「放了才能睡好覺」

這種方法可以說是健康無污染的，也不用擔心，會對我們的身體健康造成影響，當家中有蚊蟲的時候，大家也可以嘗試一下這種方法，真的很實用。

③可以改善睡眠

可能很多朋友都沒有想過蒜頭還能夠改善睡眠，這聽起來似乎很不可信，但大家嘗試一下就會發現蒜頭確實可以在一定程度上幫助我們改善睡眠質量。