這6款健康飲品，營養又好喝，做法很簡單，1分鐘學會，春天正合適

山藥牛奶的製作步驟：

1、最好用鐵棍山藥，把山藥隔水蒸熟。

2、山藥剝皮，切小段。

3、把山藥和蜂蜜放進攪拌機器的杯子裡。

4、加入500毫升牛奶。

5、果汁機攪拌一下就有山藥牛奶，可以用料理機或者破壁機，選擇有攪拌功能的機器就可以了。

春天百花齊放，餐桌也要色彩繽紛，試試這6款早餐飲品，這6款飲品都用了牛奶和其他食材搭配，早餐可以換一種方式喝牛奶，營養又好喝。

希望大家喜歡這6款飲品。