長期吃雞蛋的人，或要注意5點「禁忌」，為了家人健康，建議收藏

延伸：哪些雞蛋不建議吃？

1.生雞蛋

許多人都覺得煮得太過的雞蛋會使其失去其營養，因此，最好是生吃或者是煮得不太熟的雞蛋。但是，這些雞蛋很有可能會被沙門氏菌污染，如果是生吃，很有可能會導致拉肚子，嚴重的肝臟和腎臟受損。

2.發霉蛋

有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內而發霉變質，致使蛋殼上有黑斑點並發霉，這種蛋也不宜選購食用。