每天一杯，輕鬆炫腹！只需3樣食材，簡單好做，夏天喝正當季！

3.將這三樣食材放入料理機，淋上一勺蜂蜜。一般杯子上都有刻度，我每次會加100毫升的純凈水，多加一點水也沒關係。

蜂蜜具有通腸潤便，潤膚除皺的功效。放一勺蜂蜜，口感更佳哦。