10種蛋湯的做法,超級簡單,營養美味!健康養生,小孩特別愛喝!

2023-02-05     滕樂航     反饋
7/10
食材:

豆腐1塊,黑木耳5朵,瘦肉1小塊,榨菜1小包,蔥1根,姜1片,雞蛋1個,番茄1個,香醋2匙,鹽1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣醬1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少許。

做法:

1、瘦肉洗凈切細絲,加酒和鹽略拌後加入少許粟粉,醒5分鐘備用。

2、水發黑木耳,榨菜,蔥,姜洗凈切絲,番茄用熱水浸燙1分鐘後剝皮去籽,也切成絲。 

3、豆腐切絲,雞蛋打勻,把香醋,糖,生抽,胡椒粉調成汁,粟粉調成水粉。   

4、鍋燒熱加油入豆瓣醬炒香泛紅,加入肉絲略炒至肉變白盛起。原鍋中加2大杯水,放入薑絲,黑木耳絲,水煮沸後加豆腐絲,榨菜絲,調味汁和肉絲.再煮起時入番茄絲,並加水粉起糊,後加蔥絲,滑入雞蛋汁並輕輕攪拌使蛋汁成絲狀即可出鍋。

菠菜蛋湯
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