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破壁機營養食譜‼️12款超好喝的豆漿米糊搭配
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5]山藥紫薯芋泥羹👉低脂飽腹！養胃健脾！
🍒山藥40克、紫薯40克、芋頭60克、糯米20克、冰糖適量、水600ml
6]香濃黑芝麻糊👉禿頭女孩必備！
🍒黑芝麻60克、紅棗4顆、花生15克、糯米20克、冰糖適量、水500ml
🍒山藥40克、紫薯40克、芋頭60克、糯米20克、冰糖適量、水600ml
6]香濃黑芝麻糊👉禿頭女孩必備！
🍒黑芝麻60克、紅棗4顆、花生15克、糯米20克、冰糖適量、水500ml
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