桃膠吃得好，女人不易老，教你五道「桃膠甜湯」，好喝又養顏！

材料：桃膠40克、薏米40克、雪梨兩個、清水、冰糖適量。

1、桃膠提前一個晚上泡軟，洗去雜質；

2、薏米浸泡2個小時；

3、清洗乾淨的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅；

4、小火慢燉兩個小時；

5、雪梨洗乾淨去皮，挖去底部；

6、放入電燉鍋再燉1個小時，最後十分鐘的時候放入適量冰糖。

5.木瓜燉桃膠