35道豆乾素食做法,高鈣高蛋白,營養又好吃

2023-01-30     洪翠蝶     反饋
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原料:滷豆乾300克、菜油1湯匙、醬油2湯匙、紅柿椒半個、綠色小尖辣椒2條、辣椒油2茶匙、花椒粉1/8茶匙、芝麻油1/8茶匙、炒花生仁50克

做法:

1.把紅椒、綠椒洗凈後切成1厘米左右的丁,豆乾也切成1厘米左右的丁。

2.把紅椒、綠椒放大碗里,加醬油,泡10分鐘,使味道滲入醬油里。

3.菜油倒進小鍋里熱至8成,然後小心澆在醬油混合碗里。

4.將辣椒油、花椒粉、芝麻油放進醬油混合碗,混勻。

5.把豆乾、花生仁加進調料里充分拌勻即可。

13.雪裡蕻拌豆乾
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