慢性胃炎患者日常飲食有哪些禁忌？這7類食物勸你嘴下留情！

❄️ 3. 過冷過熱：誘發胃痙攣的「刺激彈」

冰鎮西瓜、雪糕、冰淇淋等生冷食物，會導致胃部血管收縮，影響消化功能；剛出鍋的燙食（如熱湯、火鍋）可能直接燙傷脆弱的胃黏膜。食物溫度建議保持在40-50℃，避免冷熱交替（如火鍋配冰飲），否則胃會「抗議」！