中醫真的沒騙我！這個養顏聖品真的絕了

🔸紅棗【補氣養血】

🔸枸杞子【明目】

🔸桃膠

🔸雪耳

材料 ：（分量看個人，隨意放）

紅棗 9粒 （剪粒)

枸杞子 20粒

桃膠 20粒

白木耳 1粒

牛奶 750ml - 1 litre

水 適量（不用太多，可以淹沒過白木耳就好）