黑豆還可以搭配下面幾種食材,口感不同,滅火生津的效果都不錯。
黑豆烏梅飲
黑豆50克,烏梅4~5個洗乾淨一起放入鍋中,大火煮開,小火慢熬20分鐘即可。
黑豆山楂飲
黑豆50克,焦山楂6-7個 洗乾淨放入鍋中煮開,然後轉小火慢煮 20分鐘即可。
黑豆山藥蘋果水
黑豆15克,懷山藥片15克,蘋果半個 -起煮 20分鐘即可
黑豆蒲公英飲
黑豆 50克,蒲公英10克 洗乾淨一起放入鍋中,大火煮開,小火慢煲20分鐘即可
黑豆熟地湯
熟地 20克,黑豆50克,黃冰糖適量 水開煮 20分鐘即可,可加入黃冰糖調味